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La fortalesa de la vulnerabilitat

“Em sento pletòric!” o “Que bona que soc!” son sentiments magnífics. L’autoestima és una eina imprescindible per encarar el dia a dia i avançar en un món ple de dificultats. Quan ens sentim així, tenim la sensació de poder superar qualsevol obstacle que s’interposi en els nostres camins. No és d’estranyar doncs, que els models arquetípics amb que se’ns bombardeja via publicitat siguin els de persones actives, segures de si mateixes i sobretot PRODUCTIVES. La recerca dels neurotransmissors que generen aquestes sensacions (tals com la dopamina, la serotonina, entre d’altres...), s’ha convertit pràcticament en un deure, generant les nefastes conseqüències que [...]

¿Eres una persona perseverante?

El año pasado me propuse traducir un libro. Fui posponiendo esta tarea día tras día, era algo que nunca había hecho y no encontraba el mejor momento para empezar. Además, tenía dudas acerca de mi capacidad para realizarlo correctamente. Así que los días fueron pasando y yo, me quedé esperando, sin hacer nada, a que un momento de iluminación, me permitiera emprender mi objetivo. Pero está iluminación parecía no llegar nunca. Así que me propuse realizar la tarea, con o sin iluminación, tomé la decisión de dedicarle una hora al día, sin excusas que me hicieran postergar mi objetivo, hasta lograrlo [...]